partnertrennung? geht es und wie wirkt es?

hallo alles zusammen bin durch herrn googel hergekommen udn hoffe das ich hier eventuell einige antworten finde oder auch hilfe
seit 8 jahren bin ich die "geliebte" oder eher gesagt war es
wir haben auch ein kind zusammen und er lebt aber mit einer anderen zusammen sagt zwar das er mich liebt aber er einfach nicht den mut hat diese veränderung zu machen
er war mitte lezten monat im urlaub und wollte dann eigendlich ganz zu mri kommen und zu uns stehen hat es jedoch nicht getan sein lebensgefährtin( er ist nicht verheiratet und sie weis auch von uns und allem ) hält ihn mit finanzen
um zum punkt zu kommen dieses jahre lange hin und her ertrage ich nicht mehr
mein kopf hat kopfkino und mitlerweil laufe ich dauerweinend durch die gegend (gott sei dank ist meine kleine gerade im urlaub und kriegt es nicht mit) ich ertrage diesen schmerz nicht
wir haben noch kontakt kommen nicht los aber er kann den schritt nicht machen da ich aber daran zu grunde geh und er ganz klar gesagt hat er will kein veränderung will keine richtige bezihung zu mir liebt mich aber will ebend nicht möchte ich es diesmal auch akzeptieren ich komm nur mit dem schmerz nicht mehr klar ich zerbrech daran mir geht es so schlecht moemntan das ich nicht mal in der lage bin zu arbeiten auch gesundheitlich kann ich nicht mehr ich bin ein häufchen elend und komm nicht hoch auch er sagt das er leidet
ich habe über den jahren hinweg pzf gemacht und und und nicht hat gewirckt aber ich bin nun an einem punkt wo ich nicht mehr kämpfen kann einfach keine kraft habe
daher möchte ich ein trennungsritual machen lassen aber eines was intensiv ist
ich habe gehört es gibt auch ritaule wo die gedanken und gefühle aneinader und auch erinnerungen verblassen bis hin ausgelöscht werden
weis eine wie das funktioniert und ob es funktioniert?

ich liebe ihn merh als alles andere jedoch kann ich nicht mehr weiter machen und warten und hoffen daher möchte ich gehen ihn loslassen ich mus wieder ins leben finden damit ich für meine kleine da sein kann aber so schaffe ich es nicht mehr

ich möchte das es uns beide leicht fällt wir uns vergessen und nicht mehr an uns denken oder erinnern quasie wie ausgelöscht wie eine gedächnislücke

versteht mich nicht falsch nur nach all dem was passiert ist geht es einfach nicht mehr weiter wir lieben uns aber es geht einfach nicht und beide kommen wir nur schwer los daher sehe ich dies als beste lösung bevor ich ganz zu boden gehe

weis einer rat??

ich danke im vorraus kleinemaus